W środę 31 stycznia wszyscy uczniowie Szkoły Podstawowej oraz Punktu Przedszkolnego uczestniczyli w spotkaniu z dietetykiem. Pani Anna Rupińska pracuje w poradni Przyjazny dietetyk.
Na początku przedstawiła uczniom prezentację na temat zdrowego stylu życia, zdrowego odżywiania i roli sportu w naszym życiu. W sposób niezwykle ciekawy zachęcała do bardziej świadomego dbania o własne ciało.
Omawiając piramidę zdrowego odżywiania zwróciła uwagę na to, co i w jakich proporcjach powinniśmy jeść, aby nasz organizm jak najdłużej pozostał w dobrej kondycji. Uczniowie dowiedzieli się jak dużą wartość ma woda i ile powinniśmy jej wypijać.
Uświadomiła, że najważniejszym posiłkiem jest śniadanie, które daje siłę na pierwsze godziny lekcyjne.
Pani dietetyk przedstawiła także alternatywne rozwiązania co do jedzenia tłustych, niezdrowych produktów. Zdrowe kanapki, sałatki oraz paluszki z marchewki powinny zagościć w jadłospisie każdego człowieka. Uczniowie dowiedzieli się jakie produkty są dla nich najbardziej szkodliwe.
Dzieci bardzo aktywnie uczestniczyły w spotkaniu. Chętnie zgłaszały się i odpowiadały na pytania pani dietetyk. Spotkanie zakończyło się gromkimi brawami ze strony młodych słuchaczy.